一般情况下，背部出现筋痛等不适症状，大部分都是由于肌肉劳损或颈部肌肉劳损，导致出现相应临床症状情况。主要与长时间低头或后仰，受凉等引起临床症状，可以通过脊柱外科，骨科门诊就诊检查。颈椎CT或磁共振检查确诊，同时对局部肌肉组织可以采用冲击波治疗，银质针松解，口服肌肉松弛药物等方式进行对症治疗。平时注意背部保暖，避免长时间固定姿势，调整坐姿，适量增加户外活动，劳逸结合。

左边脚大拇指疼痛，常见的原因是受凉、劳累、劳损、外伤引起，此外，也有可能是痛风和软组织感染的。 因此出现这种情况后，首先要前往医院进行化验检查，比如x线、尿酸和血常规等，明确痛风或者是软组织感染。如果出现痛风，需要进行消炎镇痛类药物治疗以及降尿酸药物治疗，注意饮食，加强饮水。 如果是软组织感染，则需要进行抗生素抗感染治疗，脓肿形成的话，则需要进行脓肿切开引流手术。如果排除器质性病变，则多跟受凉、劳累、劳损等有关，可以采用保守治疗的方式，比如休息、保暖、针灸、艾灸等理疗以及消炎镇痛类药物治疗，比如布洛芬、双氯芬酸钠。

手突然疼、没有力气常见的原因主要是劳累、劳损等原因引起，此外也不排除是受凉等原因引起。 因此出现这种情况后，首先可以暂时一些保守治疗的方式，比如注意休息，避免劳累，避免过度负重，避免剧烈运动，同时也要注意保暖，避免直接接触凉水，避免受凉，局部热敷，必要时也可以采用一些理疗的治疗，比如针灸、艾灸、推拿、按摩、红外线、超短波、冲击波等，如果症状严重，也可以采用药物治疗，主要是消炎镇痛的药物，比如布洛芬、双氯芬酸铵、消炎止痛膏、云南白药膏等，绝大多数情况下经过处理后症状就能得到有效的好转。

一吹风腿就痛，通常情况下是由于长时间的剧烈运动或者是过度劳累所导致的肌肉筋膜的慢性劳损所引起。第二个是由于长期受凉所引起的肌肉筋膜炎。 那么通常情况下，我们需要给予制动、休息，然后局部给予热敷、理疗、按摩，每次10到15分钟，一天3到4次，同时给予口服活血化瘀药物治疗，一般5到7天可以适当的缓解，如果长期出现这种情况，我们需要去医院做膝关节的磁共振检查，以判断其是否是由于膝关节的滑膜炎以及膝关节的骨性关节炎所引起，那么我们针对具体的病因，通常疗效确切。

左脚膝盖窝疼痛常见的原因是劳累、劳损、肌肉拉伤、肌肉痉挛、受凉等引起，此外也不排除是骨质增生等器质性病变。 因此出现这种情况后可以暂时采用保守治疗的方式，主要是注意保暖，避免受凉，局部热敷，注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免过度负重，避免爬山或爬楼梯，如果有条件也可以配合针灸、艾灸、推拿、按摩、红外线等理疗治疗，症状严重的也可以口服或外用一些消炎镇痛的药物，比如布洛芬、双氯芬酸钠、消炎止痛膏、云南白药膏等。绝大多数的疼痛经过上述处理后症状均能够得到有效的好转，如果没有好转则需要及时前往医院进一步就诊检查。

躺下肩颈部就会出现疼痛，考虑是患者存在颈肩局部的退行性改变，也可以由肌肉的劳损、循环障碍存在，借助影像学检查、x光、CT核磁共振等可以很好的明确。 而在治疗上，患者可以考虑对症治疗的方法和口服非甾体消炎药物、改善微循环的药物、肌肉松弛药物以及相关的中成药物会具有的疗效。患者也可以配合物理治疗，如针灸、推拿、磁疗、超声波、红外偏振光灯等，可以更好的改善局部的循环、减轻疼痛。患者还可以加强功能锻炼，提升颈椎肩关节的稳定性，对于治疗也有好处。

腰尾骨疼痛常见的原因有以下几方面：一、比较常见的是局部的软组织劳损。大多数因为久站、久坐、缺乏运动或者劳累、着凉、外伤等原因引起局部的关节、软骨组织受损。由于处于身体末端同时自身修复能力较差，可以引起局部软组织的慢性劳损性病灶出现疼痛。二、有的患者是由于肛肠部的疾病引起局部的感染。骶尾关节处于直肠后部，骶尾部间隙较窄，会引起弥漫性的感染，引起局部的疼痛。三、下腰部疼痛也可以是腰部的问题引起，比如腰椎间盘突出、椎小关节退行性改变、强直性脊柱炎等，出现腰尾骨的疼痛，要及时到医院就诊，必要时行局部的X线、CT或者磁共振检查明确原因。

脚大拇指外侧疼痛，最常见的就是脚大拇指的甲沟炎。通常是由于修剪指甲不当，比如指甲剪的过短或者修剪时伤到皮肤，引起局部的感染。也有是大拇趾踢伤之后，指甲与皮肤间产生了伤口引起。还有一种原因就是灰指甲，真菌感染合并细菌感染也会引起甲沟炎的表现。通常症状表现为大脚拇指外侧出现红肿、疼痛，严重的话局部会有淡黄色或者脓性的分泌物，还会有伴有炎性肉芽肿的产生。这种情况可以局部碘伏消毒，涂抹莫匹罗星软膏进行抗感染治疗。如果甲下有积脓，必要时需要拔甲治疗。

大脚指甲很厚而且痛多数原因是因为真菌感染的原因或外伤引起。 因此出现这种情况后，首先要前往皮肤科进行就诊，局部进行刮除，然后进行病理检测明确是否有真菌感染，如果出现真菌感染则需要采用外用药物以及口服药物处理，如果排除感染真菌感染则都考虑外伤引起的需要，只需要定期修剪指甲，将外伤部分的指甲脱落后则自然而然恢复正常，绝大多数经过上述处理均能得到好转，如果经过治疗后仍然没有明显好转，则需要继续前往医院进行进一步的检查明确病因，及时进行对症处理，避免病情延误，导致疾病进一步加重，影响后期的恢复。

脚膝盖下面疼多数原因是因为劳累、劳损、剧烈运动、外伤或受凉等引起。 因此出现这种情况后可以暂时采用一些保守治疗的方式，比如注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免过度负重，注意保暖，避免受凉，局部热敷，有条件的患者也可以配合适当的针灸、艾灸、推拿、按摩、红外线等理疗的治疗，如果疼痛严重也可以采用药物治疗，主要是消炎镇痛药物，以非甾体类抗炎药为主，比如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布、艾瑞昔布、依托考昔。也可以外用消炎止痛膏、云南白药膏、氟比洛芬凝胶贴膏等，绝大多数的疼痛经过处理后均能得到有效的控制。

胸下面肋骨里面疼痛，多考虑以下几点方面原因。 第一点多考虑外伤所导致的胸部疼痛，建议行x线片检查来明确相关诊断，一般来说可以运用胸部多头带加压包扎，可以外用非甾体消炎药，如氟比洛芬巴布膏对症支持治疗，一般相关症状可以缓解。 第二个方面多考虑是骨转移瘤，这种情况下建议及全身多处检查来明确相关诊断，一般积极的处理原发病灶，必要时多考虑进行姑息治疗，需要维持患者水电解质酸碱平衡，一般相关症状可以缓解。

脚后面位置出现筋疼，主要是考虑跟腱劳损引起目前症状。 大部分都是由于过度拉伸，外伤等引起足跟周围结缔组织损伤，导致出现缺血缺氧症状加剧，引起酸胀疼痛，随着活动范围不断增加，症状逐渐缓解或出现症状加重情况，可以通过骨科，关节外科门诊就诊检查，并与滑膜炎，骨性关节炎进行相应的鉴别，冲击波治疗，微博治疗，封闭治疗等方式进行对症治疗，症状期制动休息，避免过度挤压刺激。

跑步小腿筋痛多数原因是因为肌肉痉挛、肌肉拉伤或外伤引起。 因此出现这种情况后可以暂时采用一些保守治疗的方式，比如注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免过度负重，注意保暖，避免受凉，局部热敷，如果有条件也可以配合适当的理疗治疗，比如针灸、艾灸、推拿、按摩、红外线、超短波、冲击波等，如果疼痛严重也可以口服或外用一些消炎镇痛的药物，比如布洛芬、双氯芬酸钠、消炎止痛膏、云南白药膏等。绝大多数情况下经过治疗后症状均能够得到有效的好转，如果没有好转则需要及时前往医院进行进一步就诊检查，明确病因。

腰一弯下去就痛常见的原因有以下几种：受凉、劳累、劳损、肌肉痉挛等原因引起，此外也不排除是器质性病变。 因此出现这种情况后，首先要前往医院进行腰椎CT或磁共振检查明确有无器质性病变，如果出现器质性病变则需要严重者手术治疗，不重者可以采用一些保守治疗，比如针灸、艾灸、避免劳累、避免久坐、久站、避免过度负重，同时也可以配合药物治疗，或者是注意保暖，避免受凉，如果排除器质性病变则多考虑是受凉、劳累、劳损等引起，同样可以采用上述技术保守治疗的方式，绝大多数情况下均能得到有效治疗。

两脚大拇指痛常见的原因有以下几方面：一、比较常见的是鞋子不合脚，比如过小、过紧、鞋子过硬或者穿高跟鞋等，局部的长时间磨擦、挤压可以出现局部的无菌性炎症产生拇指的疼痛。二、大脚趾的拇外翻畸形。女性长时间穿高跟鞋可以引起大拇指向外侧倾斜，出现第一跖趾关节局部的畸形，局部受到挤压、摩擦，可以形成拇囊炎，出现局部的疼痛。三、痛风性关节炎，与个人的身体情况、饮食习惯有关，特别是经常吃海鲜、喝啤酒，可以导致体内的尿酸升高，尿酸蓄积在关节内形成结晶，导致疼痛，可以双足前后发病。

两只腿膝盖都疼痛，可能和以下几个方面原因相关。 第一如果患者受到疲劳或者在寒冷等刺激下以及情绪不佳的情况下，均有可能会出现腿部膝盖疼痛等方面的表现。第二一些风湿性疾病也会引起这种情况，常见的有多关节炎、内风湿性关节炎、强直性脊柱炎等疾病，还可能见于痛风性关节炎。第三一些全身性疾病也会引起这种情况，例如常见的有代谢性酸中毒、代谢性碱中毒，以及低钾血症、肺炎、感冒等可能会引起全身肌肉、关节疼痛的疾病。

足跟上方位置出现疼痛不适症状，主要是考虑跟腱劳损或跟腱炎引起目前症状。 大部分跟腱炎主要是以跟腱与跟骨结合部，跟腱与上缘肌肉结合部位置过度拉伸刺激，导致引起血运异常，导致相应的疼痛不适，屈伸时出现症状加重，可以通过骨科，关节外科门诊就诊检查，局部CT或磁共振检查确诊，同时与滑膜炎、骨性关节炎进行相应的鉴别，理疗治疗，针刀松解等方式进行对症治疗，症状期减少活动。

初中生膝关节会出现疼痛，可以由于生长因素，比如钙元素等微量元素缺乏导致。 也可以由于膝关节受到外伤，引起包括软骨、半月板、滑膜、韧带等出现损伤，导致疼痛，借助核磁共振检查可以明确。可以选择药物治疗，配合局部的理疗，如针灸、推拿治疗、超声波、超短波、直线红外偏振光等方式，可以修复损伤的软组织。促进损伤结构的修复，控制炎症，进而缓解疼痛，活动受限等相关表现。是可以适当的进行功能锻炼，加强膝关节的稳定性，改善活动功能而减轻局部的疼痛，酸胀，以及活动受限等症状。

大部分的肩颈部突然出现疼痛不适症状，主要是考虑落枕或斜方肌劳损引起目前不适，主要以颈部出现受凉，过度拉伸刺激，长时间固定姿势等，引起周围组织微循环功能障碍情况。由于反复刺激，导致出现缺血缺氧症状加剧引起骤然疼痛，需要通过骨科，脊柱外科门诊就诊检查，并与颈椎间盘突出症进行相应的鉴别。外用膏药治疗，口服非甾体类镇痛药物治疗，理疗治疗等方式进行对症治疗，注意颈肩部保暖，调整坐姿。

左手臂骨头里面疼常见的原因主要是受凉、劳累、劳损或外伤等原因，此外，也不排除一些骨质器质性改变。 因此出现这种情况后，建议首先要前往医院进行x线或磁共振检查，明确有无器质性改变。如果出现严重的器质性改变，则需要进行手术治疗，不严重的可以暂时采用一些保守治疗的方式，比如注意休息，避免劳累，避免过度负重，注意保暖，避免受凉，有条件的患者也可以配合适当的理疗治疗，比如针灸、艾灸、推拿、按摩、红外线等，疼痛严重者也可以口服或外用一些消炎镇痛类的药物，比如布洛芬、双氯芬酸钠、消炎止痛膏、云南白药膏等，大多数的疼痛在经过上述处理后症状均能够得到有效的缓解。