贫血头晕，一般要看贫血是哪一个类型，如果是缺铁性贫血，它主要吃一些含铁相对丰富的食物，比如说一些红肉，这些红肉包括猪肉、牛肉、羊肉等等，另外一个就是动物的血液，因为血液当中含有大量的红细胞，红细胞本身里面是含有大量的铁。所以像猪红之类的时候，它的含铁相对丰富一些。 另外，像动物的肝脏也是含铁相对丰富一些。植物当中含碘丰富的，像菠菜这些相对深颜色的蔬菜会含铁高一些，但是食物当中的铁，它的吸收是有一定限度的，大概吸收率也就在20%左右。所以，如果是重度贫血，这时候单纯依靠饮食是很难补充回来了，还是建议口服一些补铁的药物。这样更快一些，比方说像多糖铁或者是铬酸亚铁，同时要配合维生素C口服，因为它会增加铁在肠道内的吸收。

头晕贫血症的时候，打针是没有办法来解决的，因为贫血导致头晕，最主要的原因是因为红细胞数量减少，红细胞的主要功能是携带氧气，然后运送到组织当中来。如果红细胞少了，运输红细胞的氧气的红细胞就会减少，大脑就会出现缺氧，会出现头晕的症状。 所以这个时候最主要治疗就可以吸氧治疗，需要增加氧供，然后大脑的种缺氧状态缓解就会出现缓解的。这种头晕和头痛的症状了，另外一个就是要输血，如果贫血比较重，低于60克每升的时候，可以输入红细胞来快速的提升体内的红细胞的数量，这个时候可以快速的缓解症状，打针是没有办法来快速提升红包数量，但是要找到背后的原因，对应的治疗更加重要。听说如果是缺铁性贫血，一般要补铁治疗，如果是叶酸b12缺乏导致贫血，一般要吃上叶酸和b12，这样才能更好地治疗贫血。

头晕贫血，一般要看是哪种类型的贫血，如果是缺铁性贫血，最主要是吃些含铁丰富的食物，这些食物主要是些红肉，像猪肉、牛肉、羊肉，都是含铁最高的，或者是动物的一些血液，比方说猪红，这些含铁相对高一些，植物当中含铁丰富的就是一些绿色的蔬菜，深颜色的蔬菜，像菠菜这些等等，这些含铁相对高一些。 但是，植物当中或者是动物当中含铁，它的吸收率是有限的。它吸收率也就在20%左右，所以这个时候如果严重的贫血症状非常重，单纯依靠饮食是很难快速的来提高体内的铁缺乏的。一般这个时候，要进行补铁药物的治疗，因为药的含铁的浓度是非常高的，所以经过药的补铁，才能快速的回升上来。补铁只是其中的第一步，就找到这个贫血背后的原因更为重要，所以，对女性来说，要注意月经的问题，男性就是痔疮出血，多少中老年患者要注意有没有溃疡或者是肿瘤的问题。

贫血、头晕，吃糖是没有办法缓解的。这种头晕并不是由于低血糖导致的，所以这个时候吃糖是没有用的。 贫血、头晕，主要是由于脑缺氧导致的，因为贫血就是红细胞数量减少，而红细胞最主要的功能就是要携带氧气，然后运输到组织当中去，大脑又是一个耗氧量比较多的器官，所以当你贫血的时候，红细胞减少，这个运输氧气的这种数量就会减少，就会出现脑部相对缺氧的情况，所以这个时候吃糖是没有用的，一般改善的方式可以使吸氧，吸氧就是能够改善中氧气的供应。另外一个就是如果出现严重的贫血，最主要的最快速的可以进行输血，这两个是最快的能够缓解症状的一个方式，当然要找到背后的原因，因为前面说的这两个只是对症的治疗，真正要找到病因，才能针对病因进行治疗，症状才能更持久的缓解。

贫血，头晕，吃什么补血最快可以多吃点多糖铁复合物胶囊，多维铁口服液和右旋糖酐铁选择一种对胃肠道刺激比较小的配合维生素C一起使用。饮食方面要多吃点新鲜的瘦肉和富含维生素C的水果。新鲜的瘦肉主要是指红色的猪肉，牛肉、羊肉以及动物的肝脏等等。富含维生素C的水果主要是指苹果、橘子、橙子、西瓜、西红柿等等。同时，还要定期复查血常规，看看贫血的纠正程度。如果要复查血清铁四项，发现血清铁降低，那么就继续按照我说的进行服用，在血清铁以及。血红蛋白恢复之后，一个月还需要继续服用铁剂。达到有效的铁储备。

贫血引起的头晕、头痛，最快的方法就是输血，同时可以吸些氧，因为贫血本身就是红细胞数量的减少，红细胞最主要的功能是携带氧气。所以它会出现这种脑缺氧的症状，就会导致头晕和头痛的症状。 那如果想快速的缓解，第一个就是吸氧，第二个就是如果严重的贫血是要输血进行治疗。但是这些都是一些对症的处理，一般要找到贫血背后的原因，要针对病因进行治疗，他的贫血治疗才能彻底。贫血，有缺铁性贫血，营养不良导致的营养性巨幼性，细胞性贫血，再生障碍性贫血，骨髓增生异常综合症，导致一些难治性贫血。所以贫血的种类非常多，找到背后的这个病因，针对病因治疗，它的效果才更好一些，如果是缺铁，女性最常见的就是月经增多，男性可能有痔疮出血，中老年患者要注意有没有胃溃疡或者是胃肠道的肿瘤导致的。

血小板减少，一般不会引起头晕头痛的。 血小板减少，最主要的两个表现其实第一个是出血的表现，它可以出现各个部位的出血，比方说，皮肤粘膜的出血主要带皮肤上发现一些小的红色的瘀点瘀斑，如果是出血面积比较大，就会出现大片的淤青。如果是内脏出血，可以出现消化道的出血、黑便，甚至是血便口腔黏膜出血就是形成血泡，如果是肺出血或出现咯血，脑出血，会剧烈的头痛，喷射样的呕吐或者是意识的障碍，突发的昏迷等等。这是需要把减少最主要的症状，相反减少还有另外一个症状就是乏力，因为血小板这个细胞，它本身除了止血的功能之外，他可能还有一些分泌的功能，这些分泌的功能就可能会使人体导致这种乏力的症状，尤其是缺少血小板之后，所以改善了血小板的数量，乏力的症状就会相应的改善。

当贫血的时候出现这些症状，一般在临床上可以给予吸氧进行治疗，如果是贫血比较严重，就要进行输血，出现这些症状的原因是由于贫血本身就是红细胞数量减少，红细胞的主要功能是携带氧气，然后运输到各个组织当中，共组织氧气还用所以当贫血的时候，运输氧气的红细胞数量减少组织就会出现缺氧的症状，就会有头晕、头痛、恶心、乏力等等这些症状。 所以最快的方法第一个就要吸氧，然后给组织供足够的氧气，另外一个就是可以输血，因为提升红细胞数量最快的就是这两个方法，但是贫血最主要的还是要找到贫血背后的因素，比方说是不是缺铁是不是缺乏叶酸和维生素b12，或者是有没有血液中造血干细胞导致的贫血的问题，所以找到背后的病因，对于病因的治疗就更为关键。

紫癜的患者，一般不会出现头晕的。但是紫癜有血小板减少性紫癜、有血管性紫癜，在血管性紫癫当中，最常见的是过敏性紫癜，一般过敏性紫癜是不太会引起头晕这个症状的。它还是会主要出现皮肤的一些瘀点淤斑、关节的肿痛、胃部的疼痛，或者是出现血尿和蛋白尿，。 当然在这个症状当中，因为头晕本身是一个非特异性的症状，有一些过敏紫癜出现紫癜性肾炎，出现血压异常的时候，有的时候也会出现头晕的症状，所以这个头晕本身它的原因是非常多的，有的时候它会合并一些其他的问题，血小板减少性紫癫，一般还是出血和乏力两个最主要的症状。头晕，一般在临床上不是十分常见，如果出现脑出血，这个时候就不单单是头晕的问题很多，会出现头痛甚至剧烈呕吐，甚至意识丧失等等。

胃溃疡出现呕血，当然会出现生命危险，因为会导致大量的失血，出现失血性休克。 当然需要急诊入院，一般住院之后，医生会安排急诊内镜来看出血的情况，必要的时候可以在内镜下止血。另外，如果不适合做内镜的话，一般建议内科的保守治疗，一般就是不能吃东西，然后静脉给予一些止血的药物，抑酸护胃的药物，同时还是要可以输血进行处理。在诱发胃溃疡的病人中，幽门螺旋杆菌的感染最为常见，或者是因服用一些非甾体的药物，导致的胃黏膜的损伤，也是另外一个主要原因，胃酸和胃蛋白酶引起粘膜自身消化是导致溃疡形成的损伤因素，无酸无溃疡的观点是得到普遍认同。

贫血会出现下肢的肿胀的原因，是由于红细胞本身，它是一个作为胶体的一个东西存在了，当红细胞数量减少的时候，在整个血液当中，这些胶体成本会减少，就会出现血管里面的液体成分，由于胶体压减低，会出现渗透到血管外面以来，会出现这种轻度的水肿。 但是程度来说，一般相对不会太重，所以对于这样的情况，一般也不需要特殊的治疗，但是最主要的还是要针对贫血本身的治疗，如果贫血能够改善或者是能够治愈，它的水肿自然而然的解决缓解了，所以贫血导致的这种水肿，一般程度不重，也不需要特殊的处理，所以把最主要的治疗还是要放到贫血本身的指导上面。

重度贫血，会出现下肢水肿，是一种非常常见的临床表现，它最主要的原因是由于红细胞的减少导致的胶体渗透压降低，胶体渗透压降低之后，血管内的一些液体就会渗到血管以外，下肢又是一个相对比较低的位置，所以它会流到比较低的位置去，所以导致下肢的水肿出现，但是这种水肿一般程度不会太重，所以一般来说不用不需要特殊的处理。 最主要的还是要针对贫血本身的治疗，只有将贫血控制好，或者是改善好，那它的水肿会自然而然的消失，对于贫血，最后的病因是非常重要的，看是缺铁是缺乏叶酸和b12导致的，还是由于溶血，还是由于造血干细胞的功能异常导致的贫血，因为这些贫血不同的病因，治疗方式是不一样的。

女人的贫血，是有可能会导致脱发的，其中最常见的是缺铁性贫血这一疾病。缺铁的时候，它除了贫血的症状之外，还会出现一些贫血以外的症状，头发是其中的一个，有些人还会出现指甲的异常，出现指甲变薄，然后非常脆，容易折断，严重会出现反甲。 缺铁性贫血，它的治疗，一般就是补铁治疗，一般补充4到6个月，但是这只是第一步，第二部最主要的还是要找到缺铁背后的原因是什么，如果是女性，最常见的跟月经增多有关系。另外一个就是甲状腺疾病，也可能会导致缺铁，这是在女性当中发病相对高的两个级别。所以，一般补铁治疗之后，要找到背后的病因，并进行治疗，才能更加有效的控制这个疾病。另外要看看是不是溶血性贫血，如果是溶血性贫血，同时伴有脱发要小心，有没有系统性红斑狼疮这样一个疾病。

缺铁性贫血的患者会出现脱发的现象，一般程度不重，这是缺铁的一个表现，一般补铁治疗之后，这种贫血和缺铁以及脱发的现象就会得到改善，另外一个就是要注意，有一些自身免疫性的溶血导致的贫血，比方说系统性红斑狼疮这样一个病，它可以导致自身免疫性溶血性贫血，同时导致头发脱落，它属于风湿免疫病，这个病可以累及全身各个系统，其中就会出现脱发，它在医学上有一个名字叫狼疮发，它主要是系统性红斑狼疮活动的一个表现，它们只要治疗方式就是使用激素进行治疗，那么激素治疗之后，掉头发的现象也可以得到控制，随后，激素的药物就会逐渐减量。

贫血脱发多久能恢复，一般来说，贫血不会导致脱发，但会导致毛发的生长缓慢以及毛发的变性、变质等一系列的原因，等贫血纠正之后大概需要2到3个月可能会逐渐好转，首先，最常见的贫血原因是营养性的贫血。可以通过补充贫血造血所需要的物质来进行纠正，比如说叶酸片、维生素B12片和铁剂来进行纠正营养性贫血的状态。铁剂方面，可以选择多糖铁复合物胶囊、多维铁口服液以及右旋糖酐铁等等，可以选择一种对胃肠道刺激比较小的，配合维生素C一起使用可以有效的去纠正贫血的状态。同时饮食方面要多吃点新鲜的瘦肉和富含维生素C的水果，同时还要定期复查血常规和贫血四项，看看贫血的纠正程度。

贫血会导致脱发，但是一般来说不会特别严重，这种情况是常见于缺铁性贫血，缺铁性贫血的女性比较多见，因为适合月经增多有关系的，大部分人是和月经增多有关系的，还有一项不是和痔疮出血有关系。 缺血的时候，不光是导致贫血，它还会出现像脱发之类的症状，有些人还会出现指甲的异常，出现指甲变薄、变脆，非常容易折断和损伤，严重的时候出现反甲的症状。另外一个有些还会出现异食癖，这是缺铁导致的贫血，容易导致脱发，另外一个就是一些溶血性贫血、免疫性溶血性贫血，要警惕有没有像系统性红斑狼疮这样的疾病，系统性红斑狼疮，它是属于风湿性疾病，它可以导致贫血，也可以同时伴有脱发，所以这样一个疾病也是要引起警惕了。

缺铁性贫血是可以引起皮肤变黄的，缺铁性贫血主要多见于儿童及育龄期女性，它的病因主要分三大类，第一是铁摄入不足，比如说长期的素食主义者或者胃切除以后病人服用抑酸剂等等；第二个是铁需求增多，这个多见于育龄期的女性儿童、青少年等等；第三个是铁丢失过多，一些慢性失血是比较常见的原因，比如女性月经期失血、痔疮出血、还有胃肠道的肿瘤性疾病引起来的慢性失血，治疗主要是以口服补铁为主，另外就像原因所说的，缺铁性贫血必须要先去排除，有没有引起慢性失血的这些疾病，绝经后女性以及老年人或者男性如果出现缺铁性贫血，必须要给它进一步去排除有没有胃肠道的溃疡或者肿瘤性疾病。

一般来说，输血后，皮肤是不会变黑的，但是如果命中存在溶血的改变，是可能存在皮肤色素沉着的，但是这种可能性非常小。 如果皮肤突然变黑，一定要去医院进行详细的检查，看看是否存在其它的相关系统疾病。其中，如果是骨髓造血干细胞移植后皮肤的排异，可能会导致皮肤的变黑，如果单纯是输血，一定要找到输血的明确原因，然后才能进行有效的治疗。一般来说，血红蛋白只有低于60克的时候，才会进行输血，如果在大于60克以上，一定要找清楚血红蛋白低的原因，找到输血的原因，才能有效的进行治疗。同时，还要定期去监测血常规，看看贫血的纠正程度。

贫血导致的皮肤暗黄还是以纠正贫血为主。 贫血是因体内的红细胞及血红蛋白低于正常值，各个系统因为缺氧以后出现的一系列的症状，一般皮肤可以发现有皮肤苍白、皮肤发黄等这些表现，如果有贫血，还需要进一步的明确，它是什么类型的贫血，然后根据临床表现以及一些实验室检查去寻找贫血的原因，贫血的治疗是必须要以对因治疗为主，比如说有些女性因为月经增多引起的慢性失血而导致缺铁性贫血，那在补铁的同时，就必须要去纠正月经过多的情况；像一些老年人出现缺铁性贫血，就需要去排除有没有胃肠道的肿瘤性疾病，然后只有根治了这个病因以后，贫血才可能缓解。

一般上消化道如果短期之内出现250ml以上的出血量，可能会表现为呕血的症状，消化道出血量估计如果出血量在5到10豪升的时候，可能看不到大便的颜色改变，会表现为大便的潜血阳性；如果出现了柏油样的黑便，一般出血量都在50毫升以上；如果出血量大于250毫升以上，还是短期之内出现的，这就会出现呕血的表现；如果患者还出现了心慌、头晕、气短等症状，那可能短期之内的出血量在400毫升以上；要是患者出现了血压下降，然后尿量减少，皮肤湿冷这些休克症状，那就提示短期之内的出血量是大于1000毫升，这个时候就必须要快速给开放静脉通路，补液，输血等治疗。