头晕能跑步运动吗

对于眩晕症的患者，临床上不建议跑步。 跑步属于一种比较剧烈的活动。如果患者在头晕发作期跑步，很容易诱发眩晕再次发作，甚至加重的可能很容易，导致患者再次出现恶心，呕吐等不舒服症状。第二、头晕的患者本来就存在视物旋转、步伐不稳等表现。如果患者跑步很容易摔伤，出现骨折等其他意外的可能。对于头晕的患者，临床上建议最好是卧床休息，避免做剧烈的运动，避免弯腰，平常控制好血压、血脂、血糖。如果患者想要活动，可在头晕痊愈之后，逐渐的开始活动，活动时候不要一次活动量过大，要循序渐进的活动。另外要寻找病因，了解头晕的原因。