早上起床脚关节疼是怎么回事

早上起床脚关节疼一般考虑跖筋膜炎。 平时生活中需要注意：如果体重大的话需要积极控制体重；鞋底松软，为跖筋膜创造松软的环境。避免劳累，避免过多行走，每天行走不超过8000步。 晚上睡觉前泡脚半小时后局部外用扶他林按摩半小时。可外用非甾体类抗炎药如氟比洛芬凝胶贴膏或洛索洛芬凝胶贴膏；配合口服类非甾体类抗炎药如戴芬或布洛芬或洛芬待因缓释片，胃口欠佳者可换用塞来昔布胶囊或艾瑞昔布片。 必要时可行封闭治疗，药物选用利多卡因注射液配合得宝松或醋酸泼尼松龙，配比为1:1。可配合小针刀治疗，小针刀治疗后配合放松、拉伸手法。