煮姜水喝可以去湿气吗

煮姜水喝是可以去湿气的。 在炎热的天气下煮姜水喝，可以促进人体排汗祛湿。对于一些暑湿的表现，比如头晕、心悸、胸闷、恶心、呕吐、周身无力等情况，可以喝姜汁或者口服生姜来进行调养，效果都非常明确。生姜除了去除体内的湿气，还可以健胃健脾、促进食欲，使人体唾液腺分泌增多，胃液分泌增多而使食欲大增，进行消化食物，预防便秘，效果都很理想。另外生姜还可以抗氧化，特别是可以抗衰老，对于抑制人体出现恶性肿瘤也有辅助治疗的作用。