吃完饭肚子胀放屁多是什么原因

常见于胃肠道功能紊乱、消化不良，可以口服马来酸曲美布汀、莫沙比利、整肠生等药物改善症状，要在医生的指导下用药。 平时要多注意保持健康的饮食和生活习惯，避免不适症状的反复发作，不要吃辛辣、生冷的食物。多吃一些水果蔬菜，补充膳食纤维。不要抽烟喝酒，少喝咖啡、浓茶、碳酸饮料，多吃健脾养胃的食物，比如木瓜、红枣等。多锻炼身体，通过适当的有氧运动，如练瑜伽、游泳、慢跑，增强自己的体质。