男性贫血如何调理

男性贫血主要可以通过食物和药物两方面进行补充，男性贫血最常见的原因是痔疮失血或者是消化道的慢性失血以及肿瘤的失血，或者是血液系统相关疾病导致的贫血的情况。而最常见的就是营养性的贫血，可以通过补充骨髓造血所需要的原料来进行纠正，比如，可以通过口服叶酸片、维生素B12片以及铁剂进行治疗。常见的铁剂有多糖铁复合物胶囊、多维铁口服液以及右旋糖酐铁当当可以选择一种对胃肠道刺激比较小的配合维生素C一起使用，饮食方面要多吃点新鲜的瘦肉和富含维生素C的水果。同时，还要定期复查血常规，看看贫血的纠正情况。