高血压能晒太阳吗

高血压病的患者是可以正常晒太阳的。 高血压病的患者在日常生活中要注意少吃太咸的食物，不要吃辛辣刺激的食物，最好能戒烟戒酒，另外，不要喝茶、咖啡等兴奋性饮料。高血压病的患者还要注意规律生活作息，不要熬夜，如果患者夜间有比较严重的打呼噜的情况，要及时的寻找原因并进行治疗，以避免睡眠呼吸暂停综合症引起血压的异常波动。而且高血压病的患者在血压得到稳定控制之前要尽量避免剧烈运动，以避免在运动过程中出现血压的异常升高导致脑血管意外。