高血压高血糖怎么降

高血压、高血糖，首先应当进行生活方式的调整，减少食用盐的摄入。膳食中约80%的钠盐来自烹调用盐和各种腌制品，所以应该减少烹调用盐，每人每日食盐量不超过六克。补充钾盐，多吃新鲜的蔬菜和水果，减少脂肪的摄入，少吃或者不吃肥肉和动物内脏，减少碳水化合物的摄入，减少每日摄入的总能量。在调整生活方式的基础上，服药进行控制血压、血糖，目前常用的降压药物有五类即利尿剂、β受体拮抗剂、钙通道拮抗剂、血管紧张素转化酶抑制剂和血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂。常用的降血糖药物有胰岛素、磺酰脲类促泌剂、非磺酰脲类促泌剂、双胍类、α葡萄糖苷酶抑制剂等等。