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糖尿病吃牛羊肉好吗

2022-08-16 54人阅读
问题描述:糖尿病吃牛羊肉好吗
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三甲
杨建梅 内科 主任医师 北京大学第一医院
医生回答(1)
糖尿病的患者也可以适量的吃一些牛羊肉,因为适量的吃一些牛羊肉,一般不会引起血糖升高,所以对于糖尿病的患者一般不会产生太大的不良影响。适量的吃一些牛羊肉,还能够补充人体所需的优质蛋白,补充必需氨基酸,增强人体的免疫力,所以糖尿病的患者也是可以吃牛羊肉。 糖尿病患者要控制总热量的摄入,要合理分配食物的能量比例,要多吃一些富含膳食纤维的粗粮,多吃一些绿色的蔬菜,避免吃脂肪含量比较高的食物,避免吃含糖量、含盐量比较高的食物,清淡的饮食均衡营养。
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