孕妇几个月开始吃铁剂

孕妇一般情况下如果说是不贫血的话，是不可以吃铁剂的，也就是说不建议吃铁剂。 如果说是贫血的话，无论任何孕周都可以吃铁剂。所以每个人的情况不一样，具体开始的时间也是不同的。如果说是想吃铁剂的话，建议一定要查查有没有贫血或者缺铁的症状。如果说是有的话，可以及时的补充铁剂。如果说是没有的话，可以考虑不要补充铁剂。但是如果说是怀孕期间，可以适当的吃一些含铁量比较高的食物。比如说是鸡血、鸭血或者是羊血等，这些血液制品当中含有很多的铁剂。而且可以吃一些肝脏类的食物，比如说是鸡肝或者是猪肝等等，都是可以补充血液的。而且一定要注意尽量的均衡营养，尽量的多吃一些含铁质比较高的食物。