吃完肥肉后头晕是怎么回事

吃完肥肉出现头晕，因为肥肉是一种高脂和高能量的食物，而直接吃了会容易产生条件反射性的晕，这种不良反应通常是与个人的体质有关系，有的人可能就是不愿意吃肥肉。第二个因为油脂含量高，突然进食大量的肥肉会使小肠瞬间吸收过多的油脂，一旦超出了自身的能量代谢，那么就会瘀积在血管里，导致血管粘稠度增高，血液循环不畅，也会引起大脑出现供血供氧的不足，继而引发头晕。再一个吃完肥肉之后有更多的血液分配到胃肠道来帮助肥肉的消化和吸收，这样就会导致血液出现重新分配，导致脑部的供血不足，也会出现头晕的症状。所以，建议患者不要一次性食入肥肉过多，可以少量的摄入，同时配合着青菜和水果，来延缓这个过多的油脂增高一下涌入到胃肠道带来的不适。