脚肚抽筋痛是什么病

脚肚抽筋痛多是因缺钙引起。 尤其是老年人有骨质疏松的，在骨质疏松后，因肌肉内的钙离子进一步的流失，会导致小腿肌肉的抽筋以及疼痛。因此，对于既往有缺钙病史的，平时应多注意钙离子的补充，可口服碳酸钙或者是葡萄糖酸钙等等。在进行剧烈运动时应多注意水以及钙离子的补充，以维持肌肉内钙离子的渗透压，防止钙离子丢失过多而导致肌肉痉挛。当出现肌肉痉挛时，应立即停止进行剧烈运动，可以多对局部的肌肉进行按摩，保持肌肉的松弛状态，以防止出现局部痉挛的进行性加重。对于伴有局部明显疼痛症状的，可以在局部外用扶他林乳膏进行止痛治疗。