尿酸高能吃甜的东西吗

尿酸高的人尽量的减少或避免吃甜的东西，尤其是吃含有果糖高的食品比如水果和果汁类。 因为果糖是增加胰岛素的抵抗、增重，同时增加胰岛素抵抗的同时抑制了尿酸从肾脏的排泄，所以不利于高尿酸水平的下降，这对高尿酸血症的患者尽量避免吃甜食，尤其是水果类和大量的果汁类的食品。 除此之外高尿酸的患者还要限酒或者是戒酒，尤其是啤酒，然后适量的多喝水，如果超重和肥胖的话进行有氧运动进行减重，进行低嘌呤的饮食，对于高嘌呤的食物比如像动物的内脏，肉汤，深海的鱼贝类和豆类要注意控制。