小孩子食火重怎么办

小孩子食火重、大便干燥，可以给孩子口服清火宝或者是小儿七星茶都有去火的作用。 平时给孩子多喝温开水，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣刺激的食物。平时要多领孩子进行一些适当的运动，这样就能够促进肠道的蠕动，能够促进孩子排便。夏天天气炎热，如果孩子火大的话，可以给孩子适当的吃绿豆粥，也可以给孩子用山药煮粥喝。一般情况下，一岁半以后的孩子每天喝奶400一500毫升就可以了，不要给孩子喝过多的奶，也容易引起食火的。