痔疮犯了应该多运动还是多休息

痔疮犯了，应该多休息。 如果运动，也要适当运动，不可太过于劳累。除此以外，对于痔疮的治疗，还包括以下几点。第一，生活饮食习惯，注意包括不吃辛辣、刺激的食物，不喝酒，不熬夜，不久坐久站，不过度劳累。第二，要养成良好的排便习惯，要多吃水果、蔬菜，软化大便。做到排便时，不看手机，不看报纸，尽量缩短排便时间。第三，晚上可以温水坐浴，泡泡屁股。同时，配合提肛运动，就是吸气的时候，肛门夹紧往上提。最后，可以在医生的指导下，选择一些痔疮栓、痔疮膏或者配合一些口服的药物，这样综合治疗，效果就更好了。