产后恶露10天干净正常吗

产后恶露十天净很正常。 通常情况下，正常顺产产后，血性恶露一般一周以内完，一周以后就成浆液性恶露，颜色就呈淡黄色的。因此产后十天恶露干净属于正常。在产后，们要注意休息，保持足够的睡眠，房间通风。同时要补充各种营养物质，特别是复合维生素，提高奶的质量，提高母乳，促进婴儿发育。同时，们要加用蛋白质等营养物质，不要过度食辛辣食物，以便刺激肠胃引起胃肠功能不好。