更年期出汗潮热多久能过去

更年期潮热汗出这个症状分不同的人因人而异，但是一般情况下一两年、两三年是会过去的。 比如说49岁上下，有的人可能48岁到50岁左右，有人可能会晚两年，比如说52、53岁，从49岁到52、53岁，持续个两三年都有可能。因为这个阶段的女性她由于肝肾阴虚、肝肾不足，导致体内的精液亏。同她会因为肝肾阴经的对人体的滋润作用减少了，就会出现潮热、出现盗汗、汗出，并伴有心烦意乱这些体内肝肾不足、阴虚有火旺的这种表现，一般两三年大概就能过去。

更年期出现潮热盗汗，大多数会维持1到2年，有时会长达五年甚至更长的时间才会过去。 潮热盗汗主要是血管舒缩功能不稳定所导致，同时也是雌激素降低的特征性症状，其特点是反复出现短暂的面部和颈部及胸部皮肤阵阵发红伴有轰热，甚至出汗，一般情况下会维持1到3分钟症状，轻者每日发作数次，而严重的患者可能会发作十余次，甚至是更多，通常情况下，在夜间或应急状态下更容易触发。而热盗汗严重的情况可能会影响女性的工作生活以及睡眠，这也是绝经后妇女需要性激素治疗的主要原因之一。

更年期出现潮热盗汗，大多数会维持1到2年，有时会长达五年甚至更长的时间才会过去。 潮热盗汗主要是血管舒缩功能不稳定所导致，同时也是雌激素降低的特征性症状，其特点是反复出现短暂的面部和颈部及胸部皮肤阵阵发红伴有轰热，甚至出汗，一般情况下会维持1到3分钟症状，轻者每日发作数次，而严重的患者可能会发作十余次，甚至是更多，通常情况下，在夜间或应急状态下更容易触发。而热盗汗严重的情况可能会影响女性的工作生活以及睡眠，这也是绝经后妇女需要性激素治疗的主要原因之一。

更年期潮热出汗，多数是由于肝肾阴虚内热的原因导致的，这种情况不能说具体多长时间能够结束，都是需要边治疗边观察，而且这种情况还与身体激素水平紊乱的程度以及肝肾阴虚内热的严重程度有一定的关系。 要调理的话： 第一，药物可以选择六味地黄丸。知柏地黄丸，大补阴丸，左归丸，杞菊地黄丸，归芍地黄丸等药物调理，平时还可以用玉竹，石斛，枸杞，麦冬，女贞子泡水喝。 第二，平时饮食要注意清淡，不要吃太多辛辣刺激的食物，可以吃山药枸杞粥，银耳莲子羹，桑葚，核桃仁等养阴的食材。 第三，还可以适当的户外运动，可以打太极拳或者八段锦等养生操。

女性在更年期出现潮热出汗，一般持续在2到12个左右的时间。因女性体质不同，可能时间也有会增加或者是缩短。更年期出现潮热出汗，主要是由于雌激素水平波动较大引起的，同时可能还会伴有情绪波动，失眠，脾气暴躁，骨质疏松，心血管系统改变等症状。如果在更年期只是单纯的潮热出汗，并没有其他身体不适，可以通过饮食来调理。多食用一些豆制品，含有丰富的植物雌激素。还要适量的增加运动来转移注意力，这些都会使潮热汗出的情况得到缓解。如果症状比较明显，对症处理后不能够缓解，也可以遵医嘱服用一些激素类替代药物来治疗。

女性在更年期出现潮热盗汗的症状，如果不加干预，有可能会在半年甚至一年之后会有明显好转。 但是如果提前人为干预，我们可以服用中药调理的话，有可能会很快就会得到缓解。中医讲：人过半百肾气自衰。女性更年期出现潮热盗汗的症状就是因为阴阳失调导致的。此时，我们可以服用中药进行缓解。临床中，我们可以服用舒肝解郁，健脾补肾的中药进行缓解，比如我们临床常用的中成药有：六味地黄丸、知柏地黄丸、逍遥丸、加味逍遥丸等等。

更年期潮热出汗，多数是由于肝肾阴虚内热的原因导致的，这种情况不能说具体多长时间能够结束，都是需要边治疗边观察，而且这种情况还与身体激素水平紊乱的程度以及肝肾阴虚内热的严重程度有一定的关系。 要调理的话： 第一，药物可以选择六味地黄丸。知柏地黄丸，大补阴丸，左归丸，杞菊地黄丸，归芍地黄丸等药物调理，平时还可以用玉竹，石斛，枸杞，麦冬，女贞子泡水喝。 第二，平时饮食要注意清淡，不要吃太多辛辣刺激的食物，可以吃山药枸杞粥，银耳莲子羹，桑葚，核桃仁等养阴的食材。 第三，还可以适当的户外运动，可以打太极拳或者八段锦等养生操。

更年期是指女性进入中年之后出现卵巢功能的衰退，分泌的雌孕激素水平下降，导致体内因为激素水平下降出现的一系列神经精神心理的改变。更年期最典型的症状就是潮热盗汗。出现这种症状最主要的治疗就是补充雌激素，比如说使用小剂量的天然雌激素，如戊酸雌二醇片口服，可以缓解症状。

更年期潮热出汗，这种情况可以看内分泌科或者是中医科。 更年期潮热出汗是由内分泌下降所引起的，比如性激素减少或雄激素减少，都会导致更年期出现潮热出汗的情况。潮热出汗多见于阴虚体质，阴虚阳亢，而在更年期是非常多见的。如果是女人的话，更年期潮热出汗，这种情况也可以看妇科。在看病之前可以到网上预约门诊号，如果在预约之后需要准备好医保卡和身份证，方便就医，而且到大夫写病历，这样方便之后的复诊和进一步治疗的调整。

更年期是一个特殊的时期，这个时期体内的卵巢功能开始衰退，从而导致卵巢内分泌功能不稳定，引起体内激素水平发生波动较大，从而出现一系列的临床症状。这些临床症状主要是自主神经功能紊乱为主（如潮热、出汗、失眠、多梦等），还会伴有月经改变和神经心理症状。更年期是女性朋友从生育期向老年期过渡的时期，应给予足够的关心。那么更年期潮热出汗吃什么水果好？相信是很多女性朋友及其家属关心的问题，以下就这一问题进行讲述：1.多食用生津的水果：梨、香蕉等，这些水果具有改善潮热出汗的作用，缓解燥热的作用。2.清凉食物：西瓜、黄瓜等，由于这水果具有泄里热、解热毒的作用，从而缓解更年期潮热出汗的症状。3.夏天多食用柔润多汁水果：莴笋、丝瓜等，这些柔润多汁水果具有生津、还具有利尿的作用，排出体内代谢产物，从而缓解更年期潮热出汗的症状。水果亦有上火的，如挂圆、荔枝、李子等，这些水果会引起上火，从而导致食用者容易烦燥不安，从而加重更年期潮热出汗的症状。更年期潮热出汗症状与体内的自主神经功能有关，因此应多运动，有助于缓解压力，放松心情，不可长期压抑。对于进行饮食、运动相结合者，仍效果不佳者，建议及时医院就诊，必要时应用药物进行治疗。