孕妇中期可以平躺睡吗

在怀孕中期偶尔可以平躺，但最好的卧位方式是要左侧卧位。 在怀孕期间，特别是在怀孕中期到晚期的时候，孕妇最好的定位方式是左侧卧位。因为怀孕以后增大的子宫一般是右旋位。左侧卧位可以改善胎盘的血供，可以预防胎儿在子宫内缺氧，当然有一部分孕妇侧卧位的时候不舒服习惯，那么可以选择一个适合自己的或者说选择一个自己感觉到舒服的体位，但尽可能的在孕晚期的时候不要平卧，可以选择右侧卧位。