腰椎间盘突出可以踢足球吗

腰椎间盘突出患者是不建议踢足球的。 腰椎间盘突出症是常见的脊柱退变性疾病，发病率较高，且逐渐年轻化，慢性劳损或急性外伤是引起腰椎间盘突出的因素之一，对于腰椎间盘突出症的治疗，首选保守治疗，除给予理疗、按摩及药物治疗外，功能锻炼也很重要，踢足球等运动方式可加重腰椎间盘的受力，加速其退变，不适合腰椎间盘突出症患者。建议行游泳等非负重功能锻炼方式，除此之外，进行小燕飞、五点支撑等方式加强腰背肌肉锻炼，对腰椎间盘突出患者的治疗有重要意义。