总感冒是因为什么原因

总感冒是由于体质比较差，免疫力比较低下，机体容易被细菌，病毒或者其他的病原体感染而引发感冒的症状。 对于体质较差的患者，建议平常进行一些适量的体育运动来增强体质，提高免疫，能够有效的减少的避免感冒发烧等疾病的发生。另外，在呼吸道疾病传播的高发期，要加强个人防护，外出时戴好口罩，回家后及时的勤洗手，尽量避免去人口密集的场所以及参加大型的聚会，将传播途径彻底切断，能够够有效的预防呼吸道疾病的传播。另外，在流感高发期来临前的一到两个月及时的接种流感疫苗，能够有效的预防流感病毒的感染，特别是儿童，老年人以及体质较差的患者，建议每年接种一次。