感冒多久会自愈

感冒的周期是一周左右，一般一周会自愈。 感冒多是由于细菌，病毒或者其他的病原体感染，而引发的一系列呼吸道的症状。人体有自身的免疫功能，能够有效的抵御细菌、病毒以及康复，基本在一周左右感冒能够达到自愈。我们在感冒期间服用药物可以缓解感冒的症状。另外，在感冒期间要注意休息，避免剧烈的运动，饮食要清淡一些，不能吃太过辛辣、刺激的食物，可以多吃一些富含维生素的新鲜的水果、蔬菜，有利于提高我们的免疫力。同时，我们要注意监测体温，如果体温超过37.3摄氏度就是发烧了，在低烧时要及时的配合物理降温。体温超过38.5摄氏度的时候就要及时服用退烧药物。