一到夏天就感冒流鼻涕

一到夏天就感冒流鼻涕，说明体质比较差，免疫力比较低下。 在季节交换的时候容易被细菌，病毒或者其他病原体感染而出现感冒的情况，表现为头疼、头晕、鼻塞、流鼻涕、咳嗽、咳痰、肌肉酸痛、全身乏力、发热等等一系列的症状。对于体质较差的患者，建议平常进行适量的体育运动来增强体质，提高免疫，能够有效的避免或者减少感冒等疾病的发生。另外，在季节交换期间要注意加强保暖，避免忽冷忽热而出现感冒的情况。另外，在感冒期间或者周围有感冒的患者时要注意加强个人防护，包括戴好口罩、勤洗手、不聚集、不聚会，也是能够有效的避免呼吸道疾病的传播的。