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神经性头疼按摩什么部位可缓解
2022-08-16 32人阅读
问题描述:神经性头疼按摩什么部位可缓解
三甲
张硕
内科
副主任医师
中国医科大学附属盛京医院
医生回答(1)
神经性头痛,可以按摩以下部位帮助缓解:
第一,按摩百会穴,百会穴位于头顶正中央,按摩这些穴位,可以有效的缓解神经性头痛所引起的头部胀痛现象。
第二,按摩风池穴,风池穴位于颈部耳后的发髻下凹窝处,将左右手的大拇指按于风池穴的穴位处,用力的按压,在按压的时候,会出现些许酸胀感,这是正常的现象,通过有效的按压,可以缓解头痛的现象。同时,还能够有效的预防颈椎疾病的发生。
第三,可以按摩太阳穴,太阳穴位于额头的左右两侧,按摩太阳穴,可以有效的缓解神经性头痛所引起的头胀和头痛的现象。
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