气血虚会头疼吗

严重的气血不足，会出现头痛。 人以气血为本，如果气血不足，大脑供血可能会感到不足，就会引起头痛的症状。气血虚的病人，平时最基础的是食物，营养要搭配合理，需要高蛋白、高纤维素、高营养的物质的摄入。平时可以多吃一些具有营养价值的水果，比如苹果、香蕉、橘子、榴莲、桂圆、核桃等。气血虚的症状一般是乏力疲劳，头晕，失眠，月经不调，面色发黄，舌质偏白。也可以通过中医辨证论治的指导，来服用一些中成药或者中药汤剂来进行调理。