喝大麦茶回奶时候涨奶怎么办

女性在给宝宝断奶的时候，都会有涨奶的过程，喝大麦茶可以有回奶的效果，但是也会有涨奶的，如果涨奶严重，可以用芒硝外敷乳房，或者是用蒲公英外敷，来缓解涨奶症状，同时在饮食上一定注意少喝汤，少喝水，多吃清淡的食物，例如蔬菜，水果，而蛋，肉，鱼这些尽量不吃，以免引起涨奶加重，宝妈妈回奶都是需要一个过程的，尤其是回奶的前三天，一般涨奶比较严重，一般一周左右的时间，涨奶症状就消失了