吃叶酸头疼是怎么回事

吃叶酸是不会导致头疼的，如果吃叶酸期间出现了头疼，有可能是一种巧合，这时要积极查找头痛的原因。叶酸属于一种B族维生素，它的主要功能为预防胎儿神经管的畸形。所以，女性在备孕期间以及怀孕期间要积极补充叶酸，在备孕和怀孕期间，女性一定要注意增加营养，并且要做到饮食均衡全面，多进食高蛋白的食物，同时要注意补充微量元素、维生素。适当的补充粗粮干果以及新鲜的蔬菜水果等等。