月子里腰酸背痛怎么办

坐月子的时候感觉腰酸背痛，建议可以通过针灸推拿按摩的方法达到治疗的手段。 这段时间本身的体质比较虚弱，所以容易会有这种问题出现，要注意多休息为主，不要过于劳累。坐月子的时候一般是不能吃一些辛辣的，生冷的，或者是活血的食物。因为饮食不当，就会影响到子宫的康复，而且必须要注意做好卫生，不能同房。同房也是容易会引起感染。引起感染的时候会容易导致腰部酸痛、腹部疼痛的问题。主要考虑的是有盆腔炎、附件炎、阴道炎的原因造成。这个跟产后休息不好引起的上行感染有一定的关系。另外，建议做完月子的42天左右，可以到医院做详细的复查。主要就是观察子宫内膜的具体恢复情况。