流产后可以做简单的运动吗

女性在流产之后是可以做简单的运动的。 可以做一些瑜伽或者是散步，但是不要做一些剧烈的活动，女性在流产后一个月内要注意多休息，同时不要受寒受风。在流产过后会出现阴道的出血，如果阴道出血量比较多，超过十天的话，要及时的到医院去做检查看看宫腔内有没有残留，同时也要观察一下子宫内膜的厚度。女性在流产之后要注意尽量多吃一些高蛋白高营养的食物。而流产之后适当的活动可以促进身体的恢复，也有利于宫腔内淤血的排出。女性在流产期间不要做重体力的劳动。