微量元素都有什么

人体必需的微量元素包括铁、碘、氟、锌、硒、铬、镁、钼，铜等等。 微量元素缺乏是儿童常见的营养缺乏性疾病。常见的包括铁、锌和碘的缺乏。元素铁是机体产生血红蛋白必需的原料。铁缺乏时，可以导致儿童缺铁性贫血。锌和碘的缺乏也是儿童时期较为常见的疾病。锌缺乏，可以导致儿童生长发育落后，消化功能减退，智力发育延迟及出现地图舌，反复口腔溃疡，皮肤粗糙等症状。而碘缺乏时，症状的轻重和缺乏的程度持续时间、患病的年龄有关系。胎儿期缺碘可以导致死胎、早产以及先天畸形。新生儿期则表现为甲状腺功能低下。儿童长期的轻度缺碘还可出现亚临床型功能减退，常伴有体格生长的落后。