腰椎疼弯不下腰怎么回事

腰椎疼弯不下腰，主要的原因是由于腰部的肌肉出现了劳损而引起腰椎周围的肌肉紧张僵硬无力。在进行腰部活动时，会引起腰椎的活动受限，对于这种情况的处理，首先可以通过佩戴腰围的方法来给予腰部辅助支撑，使得腰椎周围的肌肉得到一定的放松，这样可以改善腰椎的活动度。另外，还可以通过局部的温热疗法来进一步扩张血管，改善肌肉的劳损状态，加速代谢产物的吸收。温热疗法可以去医院的康复理疗科进行红外线照射，或者是石蜡疗法，也可以在家自行使用热水袋或者是热毛巾采用45度左右的温度，持续热敷15分钟左右。