三岁宝宝每天喝多少奶粉合适

2022-08-16 58人阅读
问题描述:三岁宝宝每天喝多少奶粉合适
头像
三甲
张继要 儿科 主治医师 郑州大学第一附属医院
医生回答(1)
三个月的宝宝一天的喝奶量大约在500毫升左右,每天最佳的喝奶的时间是早上和晚上。 奶粉中虽然有宝宝身体所需的营养成分,但是对于三岁的孩子来说,如果是只喝奶粉的话,已经满足不了身体生长发育所需要的营养了,奶粉那就可以当作辅食来食用的。宝宝身体的生长发育需求主要来自于主食,所以要保证每天食用足够量的主食,合理饮食,从小养成良好的饮食习惯,每天从主食中获取身体所需的营养成分。对于这个年龄段的宝宝,每天通过喝奶粉也能够补充含钙的食物,即使是不吃其他的含钙食物,奶粉当中的钙也足够宝宝吸收了,建议可以早上喝奶粉可以帮助宝宝补充能量,晚上喝奶粉可以促进宝宝睡眠,也有助于宝宝的生长发育。