怀孕5个月失眠对宝宝的影响

怀孕五个月偶尔失眠，通常对宝宝是没有影响的，但是怀孕期间经常性的失眠有可能会影响到胎儿的生长发育。 所以，女性在怀孕的整个过程中，如果出现了失眠比较严重，最好还是要到医院，用中药来治疗失眠效果是比较好的，中药主要是根据女性的舌苔脉象辨证分型来用药的。女性在怀孕期间不要吃辛辣、刺激的食物，同时也不要在睡觉之前做一些令大脑兴奋的事情，比如说看电视、玩游戏等等，这都会引起大脑刺激，从而影响睡眠。