半岁宝宝一天睡多长时间

半岁宝宝一天睡12到15个小时左右。 半岁的宝宝每天上午需要睡1到2个小时，下午睡1到2个小时，晚上八、九点钟的时候就需要让孩子入睡，十点左右进入深睡眠状态，因为十点到12点是生长激素分泌的高峰期。这个月龄的孩子需要逐渐的断夜间奶，睡整宿觉。如果孩子长时间睡得晚，休息不好，会影响生长发育，尤其是身高，要想孩子健康成长，长得更高，加强营养，养成一个良好的睡眠习惯也是非常重要的。孩子小，免疫力相对较低，平时还要注意别着凉、感冒，别接触感冒的人。