腰间盘突出还可以干体力活吗

腰椎间盘突出的患者是不建议进行重体力的劳动。 因为腰椎间盘突出，很容易出现反反复复的复发，导致压迫神经，出现下肢的麻木、疼痛无力的症状。所以，在平时的工作和生活中，尽可能的去除病因，避免引起腰椎间盘突出加重的一些因素，包括长时间的久坐、搬运重物、抬举重物、腰部过屈过伸的活动。因为这样的运动都增加了腰椎的一些压力，导致和脊柱的受压加重，椎间盘的水肿等问题。尽可能选择一些比较轻便的运动方式和工作方式，防止上述的一些运动。