经期前多久乳房胀痛正常

经期前出现乳房胀痛，这种是属于正常的，特别在育龄期的女性，在排卵期以及月经前期经常会出现乳房胀痛，这种是属于生理性乳腺增生，但月经后一周以后，这种乳房胀痛就会明显好转。 所以需要注意一下，平时女性要定期体检乳腺彩超，一般建议半年左右复查一次。同时需要注意保持睡眠充足，心情舒畅，不要辛辣、煎炸、油腻饮食。如果月经后一周乳房仍然胀痛比较明显，可以考虑吃点活血化瘀、散结消肿的中成药，比如乳皮削小金丸、逍遥丸等。另外女性要注意半年左右体检一次乳腺彩超，因为乳腺癌已成为女性最常见的恶性肿瘤。