女人体寒容易发胖吗

女人体寒是可以出现发胖的情况的。 因为体寒多数是由于脾肾阳虚的原因导致的，而脾肾阳虚，水谷运化障碍就会在体内聚而成湿。而且身体代谢缓慢，所以容易发胖。这种情况调理的话；第一，药物可以选择参苓白术丸、健脾丸、归脾丸、补中益气丸以及附子理中丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片、八味益肾丸、清宫长春胶囊等药物调理。平时还可以用陈皮、茯苓、荷叶、玉米须等泡水喝。第二，平时饮食要注意清淡，不要吃太多生冷，黏腻的食物。可以吃牛羊肉、鸡肉等温补性的食材。也可以用莲子、芡实、桂圆、大枣、小米等熬粥喝。第三，还要多到户外运动，通过运动可以增加代谢，温补阳气，有利于祛湿散寒。