血糖高能吃桂圆吗?

血糖高的患者一般是不要吃桂圆的。 因为桂圆升糖的指数是比较高的，而且含糖量也是很高的。吃过桂圆以后，同时也会使血糖迅速的升高，这样是不利于糖尿病患者血糖的控制的，尤其是桂圆干是绝对不能吃的。糖尿病病人在选择进食水果的时候，要选择升糖指数尽量低，并且含糖量低的水果，比如说草莓、樱桃、柚子、橙子、梨子、桃、苹果等等，每次吃水果的量要控制在一个拳头的大小。