新生儿睡反觉有什么好办法

新生儿如果觉睡反了，有睡眠倒置的问题，最好的方法就是要控制孩子白天的睡眠，尽量要减少白天睡眠的时间，那么夜间就可以睡得更长，更安稳。比如在宝宝白天醒来的时候要多跟宝宝进行交流互动，让宝宝减少睡意。白天的时候也不要让宝宝睡得时间过长，两三个小时就把宝宝叫醒，进行换尿布或者喂奶。让孩子感觉到适度的疲劳，等到夜间之后要保持一个相对安静，黑暗的睡眠环境，即使喂奶的时候最好也不要开灯。当宝宝在睡眠周期之间，醒来时不要立刻抱起，要轻轻的安抚宝宝，避免形成每夜必醒的一个坏习惯。