儿童便秘吃什么益生菌

儿童便秘最好是吃国药准字的益生菌：妈咪爱、双歧杆菌四联活菌片、酪酸梭菌三联活菌片、地衣芽孢杆菌等。 益生菌是微生态制剂，主要是调理肠道正常菌群的孩子在便秘，腹胀，腹泻，恶心，呕吐，胃肠功能不好，消化不良的时候都可以吃。如果孩子便秘严重，也可以同时吃点儿乳果糖或者小麦纤维素，润肠通便。平时在饮食上需要注意不要吃的太多太杂，不要吃生冷、辛辣、油腻、刺激性的食物，多吃一些粗纤维的蔬菜，比如菠菜，芹菜，韭菜等，坚持膳食平衡，不要养成偏食，挑食，吃零食的习惯，每天养成按时排便的习惯。