孕39周真宫缩的症状

孕39周如果出现一阵一阵的规律宫缩（也就是肚子一阵一阵的发紧发硬），同时伴有下腹胀痛、宫颈管缩短，那么就是要进入临产了，临产后产妇主要就是要注意情绪的调整（不要过于焦虑）、能睡觉的时候可以让自己好好休息，最重要的就是要注意胎动了，如果出现胎动明显增多、或者减少，一定要及时做胎监，监护胎心变化，如果有破水，那么及时平卧，避免脐带脱垂，生产是一个漫长的过程，一定要注意休息。