做完艾灸多久可以洗澡

艾灸之后一般24小时之后可以洗澡。 因为艾灸过后局部毛孔张开，如果此时洗澡容易导致寒邪湿邪进入人体，所以建议24小时之后洗澡。 艾灸之后还要注意保暖，避免受风以及受寒，艾灸时或者是艾灸刚结束后不可吃冷的食物，不可碰冷水。艾灸前和是艾灸后最好喝温开水，饥饿或者是太饱的时候不宜艾灸。艾灸期间最好不要吃东西，尤其是患有胃肠疾病的患者，艾灸后半个小时方可进食。一般吃清淡、易消化，不吃辛辣、刺激的食物。艾灸时要保持心情愉悦、平和，过度悲伤或者是生气、过度喜悦的时候不易施灸。