孩子10岁了补dha有效果吗

2021-05-09 1596人阅读

问题描述：孩子10岁了补dha有效果吗

三甲

张雪莲儿科主治医师辽宁省健康产业集团本钢总医院

医生回答(1)

DHA主要就是不饱和脂肪酸，对孩子的视力和智力发育都有促进的作用，10岁的孩子补充也会有一定的效果。其实日常生活中，孩子也会接触不少不饱和脂肪酸的，比如平时我们吃的植物油，孩子小的时候吃的母乳，喝奶粉里边儿都含有不饱和脂肪酸的，最好给宝宝6个月以上就补充海藻DHA，对孩子的帮助还是比较大的。如果当时没有特意的去补充dHa，家长也不用太自责，因为日常生活中的一些饮食也含有DHA.

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