小孩睡觉夜里老是醒怎么回事

小孩睡觉，夜里老是醒，有可能是孩子胃肠功能紊乱、消化不良、肚子不舒服导致的，也有可能是缺钙、维生素D摄入不足导致的。还有一种可能就是孩子着凉、感冒、鼻塞、流鼻涕、咳嗽，晚上不舒服也会出现老是醒的情况。 另外，孩子如果睡觉夜里老是醒，白天尽量不要让孩子睡得太多，常规补充维生素D。另外需要补充一段时间的钙剂，在饮食上要注意多吃一些含钙高的食物，多户外活动，多晒太阳，促进钙的吸收。在饮食上还要注意不要吃的太多，太杂，孩子小，免疫力相对较低，平时要注意别着凉感冒。