小孩有点贫血怎么食补

对于小孩贫血多数考虑营养性缺铁性贫血，饮食上给予含铁丰富的食物，一般可以纠正贫血。如果小孩有挑食习惯，容易出现营养不良造成贫血症状，平时给予含铁丰富的食物。多吃新鲜水果蔬菜，给予瘦肉，鸡蛋黄，猪肝含铁丰富的食物，避免挑食，多数可以通过饮食给予纠正。严重贫血，可以影响小孩的生长发育，也可以造成免疫功能低下。平时饮食多元化，避免单一食物。使用含铁丰富的食物，养成良好的饮食习惯。