怀孕早期睡姿怎样是正确

在怀孕早期，孕妇的睡姿没有特殊的要求，孕妇可以平躺，可以左侧卧位，可以右侧卧位，只要自己感觉到舒服，那就可以。 一般在早孕期间，孕妇要注意休息，避免剧烈的活动和劳累，而且要坚持同房，以免引起流产的发生，并且在早孕期间也要常规补充叶酸来降低宝宝发生神经管畸形的风险。在怀孕早期饮食上要增加营养，合理膳食，需要吃一些新鲜的蔬菜和水果，同时也要补充高蛋白食物，以促进孕囊更好的发育。在怀孕过程中要注意有无腹痛和阴道出血情况，如果有异常情况及时去医院就诊。如果在怀孕早期停经天数，判断我们无法看到孕囊时，常常需要通过抽血化验血HCG和孕酮数值来初步判断孕囊的发育情况。