人嗜睡没精神是怎么回事

人嗜睡，没有精神。 考虑有以下几种情况，第一，大脑缺血、缺氧，脑供血不足，常见于血管狭窄或者是高血压病、糖尿病、高脂血症，会出现血管的狭窄，做头颅磁共振或者是颈部和颅内血管检查，可以明确诊断。如果是年轻人出现嗜睡，没有精神，考虑脾虚湿气重的原因，尤其见于平时身体抵抗能力弱、体育锻炼较少、饮食不规律、经常熬夜的人群。要规律作息，保证充足的睡眠，最好饮食，增加蔬菜和水果的摄入，在夏季天气炎热更加容易出现嗜睡和没有精神。