喝过酒拉肚子怎么回事

这种情况多见于急性肠炎，可以口服诺氟沙星、蒙脱石散、培菲康、复方谷氨酰胺等药物，积极的对症治疗，有助于症状的缓解。 平时要多注意饮食健康，避免腹泻症状的反复发作，不要喝酒、不要抽烟，少喝咖啡、碳酸饮料等，对胃肠道有刺激性的饮品。饮食以清淡为主，不要吃辛辣生冷的食物。多吃健脾养胃的食物，比如山药、红枣等，进食应该定时定量，避免暴饮暴食，要细嚼慢咽。注意劳逸结合，不要熬夜，避免过于劳累，多锻炼身体，适当的有氧运动，如跳广场舞、慢跑，增强体质。