小学生怎么样才能减肥

2022-03-30 74人阅读

问题描述：小学生怎么样才能减肥

三甲

于培儒儿科医师山东大学齐鲁儿童医院

医生回答(1)

亲,因为你就要进入青春期了,所以不建议你通过节食来减肥,因为这样会影响青春期的发育,应该多运动,多锻炼,晚上不要加餐,有良好的作息，饮食上要清淡饮食,少吃或者不要吃油炸的食物。

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