胃不好可以吃什么水果养胃

胃不好的人可以吃，大部分的水果，例如香蕉、苹果、鸭梨等等都可以吃。 但是建议患者在吃之前一定要将水果适当的用温水泡一泡，不要吃生冷的，不要吃一些辛辣、刺激的水果就可以了。另外，建议患者的日常生活中多吃一些松软、容易消化的、富含膳食纤维以及微量元素的、新鲜的食材。戒烟、戒酒，不吃辛辣、刺激的食物，不吃油腻的食物，不吃生冷的食物，不吃腌制、熏制的食物，不吃隔夜变质的食物。另外，在生活习惯方面，建议患者规律三餐，避免暴饮暴食，注意休息，避免劳累等等。